Cantidad de 18: 4 octadecatetraenoico, parinárico en Codornices, cocinado, el total de comestible

Productos avícolas

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18: 4 octadecatetraenoico, parinárico

18: 4 octadecatetraenoico, parinárico es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 18: 4 octadecatetraenoico, parinárico que no sean Codornices, cocinado, el total de comestible.

El aceite de pescado, sardina 3.025 g 3.02%
El aceite de pescado, el salmón 2.798 g 2.80%
El aceite de pescado, lacha 2.739 g 2.74%
El aceite de pescado, arenque 2.305 g 2.30%
Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska) 1.217 g 1.22%
Aceite, sello manchado (Alaska) 0.97 g 0.97%
El aceite de pescado, hígado de bacalao 0.935 g 0.94%
Las semillas, las semillas de cáñamo, mondados 0.617 g 0.62%
Pescado, caballa, salado 0.398 g 0.40%
Aceite, beluga, ballena (Alaska) 0.36 g 0.36%
Pescados, el sábalo, americano, crudo 0.328 g 0.33%
Pescado, arenque, Pacífico, cocido en seco 0.318 g 0.32%
Pescado, arenque, Atlántico, kippered 0.293 g 0.29%
El pescado, la caballa, el Atlántico, crudo 0.278 g 0.28%
Pescado, arenque, Atlántico, cocido en seco 0.274 g 0.27%
Pescado, arenque, Pacífico, crudo 0.248 g 0.25%
Fish, trucha, arco iris, cocinado calor seco salvaje,, 0.23 g 0.23%
Peces, cisco, ahumados 0.227 g 0.23%
Fish, el pescado azul, cocido en seco 0.214 g 0.21%
Pescado, arenque, Atlántico, crudo 0.214 g 0.21%
Codornices, cocinado, el total de comestible

Codornices, cocinado, el total de comestible es un tipo de Productos avícolas. Los nutrientes más importantes en Codornices, cocinado, el total de comestible se enumeran a continuación.

Agua 60 g 60%
La energía (calorías) 227 kcal
Energía (julios) 951 kJ
Proteína 25.1 g 25.1%
lípido total (grasa) 14.1 g 14.1%
Ceniza 0.8 g 0.8%
Hidratos de carbono, por diferencia 0 g
Fibra, dietética total 0 g
Azúcares, total de 0 g
Calcio, Ca 15 mg 0.02%
Hierro, Fe 4.43 mg
El magnesio, Mg 22 mg 0.02%
El fósforo, P 279 mg 0.28%
Potasio, K 216 mg 0.22%
Sodio, Na 52 mg 0.05%
Zinc, Zn 3.1 mg
Cobre, Cu 0.592 mg
El selenio, Se 21.8 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 2.3 mg
tiamina 0.22 mg

Nutrientes en Codornices, cocinado, el total de comestible